La Sophrologie, pour qui ?

La Sophrologie peut être pratiquée par tous, car tous les exercices sont accessibles, adaptables et modulables.

Seule l'envie compte !

 

• Enfants (dès 5 ans)

• Adolescents

• Adultes

• Femmes enceintes ou désireuse de l'être (parcours de PMA)

• Séniors

• Entreprises

• Organismes publics ou privés : écoles, clubs sportifs, associations, groupements artistiques...

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La Sophrologie peut être pratiquée en séance individuelle ou en groupe.